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「豪利777app在哪下载」孩子就要入园了,家长做好这3点,亲子分离不再困难

时间:2020-01-11 16:17:34 来源: 郑庄信息门户网 文章热度:3707 次

「豪利777app在哪下载」孩子就要入园了,家长做好这3点,亲子分离不再困难

豪利777app在哪下载,​母爱的第一个任务是和孩子亲密,呵护孩子成长;第二个任务是和孩子分离,促进孩子独立。

作者:刘小畅(爸妈精读主笔)

01

有分离焦虑的,到底是孩子还是家长?

又到宝宝一年一度入学季,很多分离焦虑的宝宝,上幼儿园时拉住爸妈的手不放,让家长很无奈。

在面对孩子入园的问题上,家长们往往以为只有孩子会有分离焦虑,其实不然,有时候家长的分离焦虑甚至超过孩子。

“你说孩子在幼儿园会不会受欺负呀?他想我了怎么办?哎呀,早上他哭着进的幼儿园,我是不是太狠心了……”

孩子入园第一天,隔着话筒,我都能感受到闺蜜满满的焦虑。

其实,为了帮助孩子克服上幼儿园的分离焦虑,她已经让孩子提前一个月开始适应半天制的了。可是,这焦虑还是一点没见少。

“以前我特别不理解幼儿园门口,那些爬围栏、躲墙墩偷看孩子久久不肯离去的爷爷奶奶们。可是,我今天居然也成了这般没出息的样子……”

有着同样心情的家长,又何止闺蜜一人?

我们总是会忍不住担心孩子能否适应陌生的环境、能不能交到新朋友、会不会被别人欺负……

那种想要呵护,却又无能为力的感觉,才真真是煎熬。

记得孙俪曾在微博晒出邓超在幼儿园偷偷流眼泪的背影,并调侃道:

“我觉得有必要重新送爸爸回幼儿园学习一下,怎么克服分离焦虑症,那两个小的好像进步很大,这个大的不行,还要学习……”

在和孩子分离的过程中,有时候真的不是孩子离不开父母,而更多的是父母放不下孩子。

02

孩子要上幼儿园,家长到底担心什么?

很多家长都有这种担忧,孩子平时在家一直都是衣来伸手、饭来张口,对家人依赖性太大,一旦进入集体环境,都要遵守纪律。

比如说上厕所要排队,老师点名才能发言,看到别人玩具要耐心等待......就怕孩子适应不了。

宝宝哭不愿意离开我们我怎么办?

宝宝不能吃饭老师能不能给喂饭呢?

宝宝还不会自己穿衣服,提裤子也提不好,要是尿了裤子可怎么办?

宝宝平时午睡的时候都是抱着我的,在幼儿园能睡得着吗?

除了对孩子的自理能力和表达能力不自信之外,家长担忧的另外一个原因,是现在幼儿园虐童事件频发。

从携程虐童事件到红黄蓝猥亵指控,几乎引起了所有家长的心理恐慌。

置之不理、罚站、针扎、打骂、猥亵这些字眼听起来就够家长们害怕和纠结一阵子。

另外,孩子入园在情绪、饮食、睡眠、行为及身体方面都会出现一些反应,这也是让多数家长比较头疼和焦虑的事。

1、情绪方面:

孩子入园时,常常出现不安,情绪波动、哭闹等现象。

2、饮食方面:

孩子入园后,可能会出现食量减少,便秘,消化不良等现象,所以家长应注意孩子的饮食,做到多流质、多清淡、多饮水。

3、睡眠方面:

少数孩子会出现夜惊、夜哭现象,这时家长不必惊慌,经过一段时间,待孩子情绪稳定后会自行消失。

4、行为方面:

入园后孩子会出现一些行为变化,比如依恋增强,行为退缩,胆小,沉默不语,反抗性增强等。这也是对新环境的一种反应,一段时间后会消失的。

5、身体方面:

少数孩子入园后因为哭闹,不爱吃饭,可能会导致体质减弱和体重下降。

其实,经过上述现象是一个孩子成长所必须的,适应一个新环境本身就是孩子心理成熟的一种表现,家长对此要有足够理解和心理准备。

进入到幼儿园之后,孩子需要独自去面对一个陌生的环境,与一群成年人和小朋友建立关系,这对于一个3岁的孩子来讲也的确是一项巨大的挑战。

所以我们需要多给孩子一些时间,相信他们能够顺利融入到幼儿园的环境当中。

03

园长这3招,帮你缓解分离焦虑

其实,针对孩子入园的分离焦虑,闺蜜所在的幼儿园园长曾进行过一次讲座。

园长安抚家长道:

幼儿园没有那么可怕,孩子的适应能力也远超于我们的想象。家长要做的就是调整好心态,把积极正面的能量传递给孩子,相信孩子能够顺利过渡。

随后,她还提到了三个减缓分离焦虑的方法:

1、 提前了解幼儿园的环境,熟悉孩子在幼儿园一天的活动安排。

做好入园准备,就成功地迈出了第一步。孩子上幼儿园这件事情不是今天决定,明天就直接入园了,而是需要一段时间来“预热”的。

在选择幼儿园的过程中,家长可以和孩子一起参观,看看在园小朋友在做什么,她们是不是很开心,她们的状态就是我们孩子入园之后的状态。

确定好幼儿园之后,可以和孩子一起参加体验课程,在孩子熟悉幼儿园环境和老师的同时,家长在心理上也与幼儿园建立了紧密的联系。

2、和孩子一起读与幼儿园相关的绘本,了解幼儿园是可以带来快乐的地方。

孩子进入幼儿园是第一次与父母长时间的分离,此时,家长的情绪会直接影响到孩子对幼儿园的适应程度。

和孩子一起阅读相关绘本,就是一个非常不错的方式,能够使家长和孩子产生共情,感受幼儿园的氛围。

比如:《我爱幼儿园》描写了一个小朋友从抗拒到后来爱上幼儿园的心理变化过程。

第一天上幼儿园,莱昂不起床、害怕自己被卖掉,觉得幼儿园是个超级恐怖的地方,但最后他还是在老师陪伴和与小朋友的玩耍中,渐渐适应了环境,爱上了幼儿园。

还有《魔法亲亲》,妈妈将自己的吻留在孩子的手心,当孩子在幼儿园想念妈妈的时候,伸出手,似乎就能感受到妈妈的陪伴。

孩子们正在努力去理解和适应这个陌生的环境,看到孩子的变化是缓解家长焦虑最好的办法。

适合入园阶段亲子共读的绘本有很多,文字的力量也真的很强大,它教会家长如何去引导孩子,也让宝贝们感受到父母的爱一直就在身边,从未离开。

3、培养孩子自理能力,缓解孩子的焦虑。

家长的焦虑,多半是对孩子哭闹和保育问题的焦虑。

当孩子的焦虑缓解了,逐渐适应了幼儿园的生活,家长的心自然也就平静下来了。

面对孩子的哭闹情绪,家长要牢记这三忌:

不要和孩子一起哭,这样会使孩子认为幼儿园是个可怕的地方;

不要欺骗孩子:妈妈不走,就是去趟洗手间。结果一走就是一天,失信的同时,也使孩子已经建立起来的安全感轻易被削弱。

不要吓唬孩子:再哭就不接你了,就在幼儿园呆着吧。 这是威胁和吓唬,孩子即使不哭了,一天的情绪也会很低落,孩子会当真的认为爸爸妈妈不要我了,就不会来接我了。

三为:

要积极正面的引导:去幼儿园可以交到很好的朋友;

要积极正面的鼓励:宝宝能独立上幼儿园真勇敢;

要共情感受快乐:宝宝你最喜欢玩哪个游戏啊。

另外,家长担心和焦虑的还有孩子吃饭、睡觉、如厕等问题。

我们可以在计划入园之前主动的培养孩子的自理能力,比如:从小养成不喂饭主动进食的习惯;提前调整午睡的时间;

在如厕方面,可以根据孩子的发育情况来有意识的进行训练。

保证孩子在入园前能够适度去完成这些技能,会给孩子带来很大的自信。

同时,幼儿园的老师也会进行辅助和指导,帮助孩子度过这段分离焦虑期。

04

有些孩子,晚一年上幼儿园会更好

现在很多家长都抱着“不能让孩子输在起跑线上”的心态,早早让孩子入园学习。

殊不知,家长牵引孩子违规“抢跑”,违背了孩子的成长规律,是要付出代价的。

这一点,霍思燕和杜江做得很好。他们的儿子嗯哼四岁时还没上幼儿园。

而事实上,现在的嗯哼在任何方面都不必别的孩子差,可以说是个人见人爱的“小暖男”。

霍思燕曾经说:“让孩子晚上一年幼儿园,是我给他最好的礼物。”

她非常赞同孩子晚点上幼儿园,特别是男孩子,更需要多与家人亲密相处。

家长们对于孩子多大上幼儿园比较合适也很纠结。

其实,剑桥大学著名心理学教授兰姆通过研究发现,早早送孩子上托儿所可能导致其长期出现情感问题。

兰姆也指出,孩子在三岁之前就被送到托儿所,长大后更容易有不良行为,处理压力的能力更低。

也就是说,孩子大点再上幼儿园,各方面适应能力更强,能较快过渡到幼儿园的集体生活。

斯坦福大学教育研究机构与托马斯·迪教授合作研究多年,发表权威论文提到:孩子晚一年上幼儿园,无论是对他眼下的自我管理能力,还是对日后的成长,都大有裨益。

显然,孩子晚一年上幼儿园,并不会输在起跑线,反而是站在更高的起点起跑,且跑得更稳更快,不容易“摔跟头”。

学前教育不在于开始得有多早,而在于时间是否恰好,才会有事半功倍的成效。所以,请别让孩子,抢在起跑线,“倒”在赛中间,输在终点前。

尹建莉老师曾讲道:

母爱不是对孩子恒久的占有,而是一场得体的退出。

母爱的第一个任务是和孩子亲密,呵护孩子成长;

第二个任务是和孩子分离,促进孩子独立。

孩子往往比家长们想象的要强大,当她们可以独自去面对去适应的时候,也正是我们得体退出的开始。

作者简介:刘小畅,富书专栏作者,热爱生活和写作的80后在职妈妈,本文首发爸妈精读,爸妈精读系头条号签约作者,文章来源:爸妈进化论。本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究,富书2018重磅推出新书《好好生活》